Eure Coaches
Hinter Legler Coaching stehen wir – Mutter, Sohn und Tochter – alle mit Trainerlizenz, Fachwissen und vor allem: echter Begeisterung für das, was wir tun.
Wir vereinen Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit, um dich ganzheitlich zu begleiten.
Wer wir sind
Ein Familien-Team mit Herz, Verstand und zertifiziertem Know-how. Hier lernst du die Menschen hinter Legler Coaching kennen.
Coach
Anja
Fitness - Ernährung
Hi, ich bin Anja - 48, zweifache Mama, berufstätig im Büro und leidenschaftliche Kraftsportlerin.
Was als Ausgleich begann, wurde meine Leidenschaft: Ich habe die Trainer-B-Lizenz gemacht und bilde mich aktuell zur Ernährungsberaterin weiter.
Jetzt möchte ich andere dabei unterstützen, im stressigen Alltag gut für sich zu sorgen - mit Bewegung, guter Ernährung und realistischen Zielen.
Coach
Jay
Fitness - Calisthenics
Ich bin Coach Jay - leidenschaftlicher Fitnesstrainer mit dem Fokus auf funktionelles Training und Körpergewichtsübungen.
Schon als Kind war ich sportlich aktiv und habe verschiedene Sportarten ausprobiert. Mit 16 Jahren entdeckte ich meine Begeisterung für den Kraftsport, insbesondere das Training mit dem eigenen Körpergewicht.
Seit 2022 bin ich offiziell lizenzierter Fitnesstrainer, und seit 2023 arbeite ich aktiv in einem Fitnessstudio, wo ich Menschen dabei unterstütze, ihre individuellen Ziele zu erreichen.
Coach
Jalyn
Fitness - Yoga
Hey, ich bin Jalyn – 19 Jahre alt, zertifizierte Trainerin mit Herz und voller Leidenschaft für Bewegung.
Krafttraining ist seit 2021 mein Ding – heute arbeite ich im Fitnessstudio, gebe Kurse und mache gerade meine Yoga-Lizenz.
Was mich ausmacht? Viel Lachen, gute Energie und der Wunsch, genau das auch in dir zu wecken!